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中医
黄芪泡茶补气最简便的方法
在日常生活中,可能有不少人都有过这种体会,时感乏力,稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗,稍不留意就会感冒,而且一旦感冒了,症状往往就非常严重,常需挂点滴才能缓解。在闷热的天气里,只要在相对封闭一点的环境里呆的时间稍长一点
白带有点“酸”属正常现象
正常白带:清亮、无色白带,实际上就是指阴道分泌物。正常白带呈现白色糊状或蛋清样,高度黏性,无腥臭等特殊气味,量也较少,对生活没有任何影响。正常情况下,阴唇的皮肤含有丰富的皮脂腺,可以分泌皮脂,滋润阴部皮肤。前庭大腺,又称
菊花根的功效与作用
【拼音名】JúHuāGēn【别名】长生【来源】药材基源:为菊科植物菊的根。拉丁植物动物矿物名:Dendranthemamorifoium(Ramat.)Tzvel.采收和储藏:秋、冬季采挖根,洗净,鲜用或晒
发动头发速长的养发技巧
短发造型看腻了,急着换成浓密长发吗?接发不是办法,干着急也没用!以下这些秘笈却能使你的头发切换到“速成”模式,立刻到达“长发飘飘的年代”!两个小技巧,变身长发女郎!要想快速拥有一头长发,就要对阻塞毛囊的美发品说“No”,
蜂胶口腔膜的说明书
【药品名称】:蜂胶口腔膜【药品性状】:蜂胶口腔膜为土黄色或棕黄色的膜片。【药物成分】:蜂胶膏、薄荷脑。【功效与作用】:清热止痛。用于复发性口疮。【用法与用量】:用时剪下一片直接贴于患处,一日3次。(×详见说明书×)【注意
手足口病有哪些症状 为什么会得手足口病
春季气温变暖万物复苏,这时候也是一些细菌大量繁殖的时候,春季的时候也是手足口病多发的季节,而且一般都是孩子们感染手足口病,家长们都很担心,手足口病是一种传染病,手足口病有哪些症状呢?为什么会得手足口病呢?让我们来了解手足
皮肤颜色预知身体疾病
中医看病最常用的方法是望闻听切,本文将就皮肤颜色的变化来解释个人的身体健康状况,以及近期需要注意的问题。导致皮肤颜色变黑的原因有: 1、睡眠及精神状况:经常熬夜会使皮肤松弛,出黑眼圈、色斑,长期精神紧张、心情压抑等不良情
生长分时期 春季孩子长得快
生长分时期 春季孩子长得快世界卫生组织在一份报告中指出:在一年的不同季节,儿童生长发育的速度是不同的,生长最快的月份是5月,平均生长7.3毫米,其他季节平均长幅为3.3毫米。 “除了一年内生长速度不同,对于宝
女性滋阴补血养肾的7大食疗秘方
阿胶糯米粥做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食。功效:养血上血,滋阴补虚,润肺安胎
治疗关节炎针灸来帮忙
对于关节炎,想必大家都不陌生了。关节炎的发病人群越来越年轻化,范围也越来越广。关节炎范畴广泛,包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风等,一旦发病疼痛难忍,给患者带来了许多工作和生活上的不便。治疗关节炎,一般来说都是依赖于
老中医教你春季如何养肝
立春之后,万物复苏,气候渐暖,我们将迎来生机勃勃的春季。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。中医认为,春季肝气旺盛而升发,是养肝护肝的好时机。那春季如何养肝?下面我们一起来看: 一、春养肝
春季老人可以试试捶胸宣肺气
春季气候多变,很多老人会出现恶寒发热、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状,中医称之为“肺气不宣”。 肺气不宣,是肺气不能宣发的意思。中医认为,“气通于肺脏,凡脏腑经络之气,皆肺气之所宣。&rd
老年人秋季养生有“三怕”
秋天来了,老年朋友日常起居要注意以下几点:一、肠胃怕凉人到老年,脾胃功能日渐衰退,凉的东西更要少吃,如冰镇西瓜及各种冷饮。烹调方法应以炖、煨为主,少凉拌。如果喜欢吃凉拌菜,可以加点姜末、蒜末或芥末,一则暖胃,二则可起到杀
茶和蜂蜜能一起喝吗
平日里,喜欢喝茶的小伙伴一定都尝试过在茶水里添加几滴蜂蜜,既可以缓解茶叶的苦涩,又丰富了绿茶水的口感。中国人饮茶向来有着几百年的传统历史,中国作为茶文化的发源地,对于茶水有着相当深厚的研究,那么,蜂蜜和茶叶能一起喝吗?蜂
电脑族视力疲劳如何改善 中医教你护眼好方法
电脑是现代办公室工作人群的必须工具,哪哪都离不开电脑,经常用电脑的朋友们时常会感觉到视力疲劳眼睛难受,电脑族视力疲劳如何改善?经常用电脑的朋友们不妨来看看中医护眼的好方法,保持良好的用眼习惯,让眼睛保持健康。以下养目护眼
杏仁之功岂止治咳
提起杏仁,人们自然会联想到它的治咳作用。其实杏仁的应用范围很广泛。传说明代翰林辛士逊夜宿青城山道院,梦见一位皇姑传授秘方,每天早上食杏仁七枚,可延年益寿,耳聪目明。此后,这位翰林坚持服食杏仁,至老肢体轻健,头脑敏捷。这虽
口中有异味应如何应对?八中解决法送你
古时候的医生在给人看病的时候会先给病人望闻问切一下,这样医生就会很快看出你的病症然后对症下药。今天我们要说的是在日常生活经常会有人说自己的嘴里好苦发干,也不知道是什么原因。这时去看医生,医生会建议你去看中医。今天小编要推
菊花有哪些食用方法
菊花气味芬芳,食用方法颇多,尤以白菊花应用最为普遍,其次为蜡黄、细黄、细迟白和广州的大红菊等。下面推荐几种菊花的食疗方法。1、菊花粥:取糯米150克,决明子15克,鲜菊花30克。将锅烧红后加入决明子稍炒后加水500毫升,
宝宝不穿鞋走路身体更好 是这样吗
随着生活条件的上升,小宝宝一出生就被穿鞋穿袜,一身都收拾的整整齐齐,打扮的漂漂亮亮。可是你有没有发现,住在城里的宝宝相比农村,身体体质稍微更差点呢!俗话说:“赤脚不怕穿鞋的。”其实宝宝不穿鞋走路,
咳嗽老不好怎么办?
辨外感与内伤:一般外感咳嗽起病急,病程短,初起先有表证或同时出现咳嗽,多是实证;内伤咳嗽,起病缓,病程长,发病多先有脏腑失调的症状,或肺与其他脏腑病症同时存在,多为虚证或虚中夹实之证。辨声音:时间频急,声音重浊,多为外感
去除胃火试试中医按摩方法
随着生活节奏的加快,很多人都染上了饮食不当或者熬夜等不良的生活习惯,从而导致出现胃火旺盛的情况也是非常常见。常见的症状有便秘、牙疼、口臭、咽喉肿痛等等,可见对身体健康有着很大的影响。那么你知道中医按摩也是可以帮助祛除胃火
从女性生理现象看排卵期
从女性生理现象看排卵期。女人在排卵期内无防护措施的性生活怀孕的几率大,相反在非排卵期也能享受一下无防护措施的性生活。所以很多网站都有计算排卵期的小程序,其实女人可以根据自身生理现象也能判断你是在安全期还是排卵期。从女性生
揭秘中草药美容美白的方法
现代生活中,美白成了一种时尚,每个女性都希望自己拥有美丽白嫩的肌肤。爱美的女性天天都在关注中草药美容美白,中草药美容美白很受女性欢迎。那么,美容美白的中草药有哪些呢?下面小编来为大家揭秘。白果仁,让肌肤更娇美 白果仁性味
观察指甲纹路看身体疾病
指甲的作用不仅仅是美观,除此之外还能够反映出我们身体的健康状况,如果身体患有某一种疾病,那么在指甲上会出现直接的体现。指甲的问路、颜色、比例等等都是有着非常的讲究,如果出现了异常,那么千万不能够掉以轻心,应该检查我们的身
调节情志的养生秘诀
《黄帝内经》讲“头为诸阳之汇,四肢为诸阳之末”。“阳气者若天与日”,阳气就得动,不动就会老化。因为脑袋是用的首领,四肢是用的工具。这些东西,因为它是用的范畴,所以你不用它,它就会坏。所以四肢要经常的用。但是五脏藏精而不泄
上班族嗜食辛辣也会诱发腰病
近年来,上班族脊柱疾病出现明显上升的趋势,脊柱保健要做到三“不”。久坐、嗜食辛辣、空调过冷诱发腰病上班族终日久坐,加上其他生活习惯上的问题,会造成对脊柱的伤害。每天必吃辛辣食物,辛辣刺激咽喉,使声带干痒、上火引起咳嗽,使
花粉过敏不能随意用药
花粉过敏不能随意用药又是一年赏花时。春暖花开的时节,没有多少人会不喜欢,但对于花粉过敏者却“想说爱你不容易”。耳鼻喉科医生表示,花粉过敏是种病,严重者应及时就诊。如何判断是否得了花粉过敏症,特别是与感冒症状如何区分呢?据
精神情志 以恬淡为美
《素问·阴阳应象大论》中说:“天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥湿风;人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形,暴怒伤阴,暴喜伤阳。”还说:“喜怒不节,寒暑过度,生乃不固。”这说明人的情志变化虽是人体正常的
正确煎煮中药 让汤剂更有效
汤剂是中医临床上应用最早,最广泛的剂型。因其适应中医辨证施治,随症加减的原则,又具有制备简便,吸收显效迅速等特点,倍受医生和患者的青眯。但是,面对一包包的中药,常常使人们不知所措,为此向您介绍一些煎中药的知识。一、煎药器
喝汤养生的大误区
误区一:汤泡饭我们咀嚼食物,不但要将食物嚼碎后便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液是不断咀嚼食物产生的,唾液中有许多消化酶,能帮助消化和吸收,对健康十分有益。而汤泡饭由于将饭泡软了,就算不咀嚼也不会影响吞咽,所
刮痧后注意事项:刮痧后应喝上一杯温开水
人在刮痧过程中会损失一些津液,因此,刮痧后应喝上一杯温开水,最好是淡盐水或者淡糖水,一方面能够补充损失掉的津液,另一方面还可以加速身体的新陈代谢,促进体内废物的排出,从而加强刮痧的功效。 刮痧过程中,还有一些
朝九晚五空气污染最严重 吃什么防PM2.5?
最近天气多雷雨,空气湿度加大,为细菌提供了良好的繁殖和生存环境。有研究显示,夏秋季早9点和晚5点,空气中细菌数量最多,加上此时正是上下班高峰时段,扬尘也最多,空气环境很差。除了要戴口罩、勤洗口鼻外,多吃富含维生素C的果蔬
新生儿硬肿症外敷三法
新生儿硬肿症多见于早产儿、低体重儿,以伴有感染、窒息、先天畸形的新生儿为好发对象。一旦发病,患儿全身冰冷,皮肤及皮下脂肪变硬和肿胀,严重者引起肺出血、DIC、急性肾功能衰竭等,死亡率极高。所以,一旦新生儿患了硬肿症,首先
中药煎服先武火后文火
从医院取回中药后,在家如何煎煮服用呢?一般来说,煎服前应用凉水将每剂中药浸泡1小时;先用武火煎煮,再用文火煎煮。武火指火势急,火力猛,温度上升快,水分蒸发快的煎法。文火指火势缓,火力弱,温度变化不大,水分蒸发慢的煎法;每
能让你变瘦的六种神奇“酸”
根据中医养生理论,冬季饮食要多吃清润甘酸的食物,酸味食物可以护肝,滋阴养气,还能帮你减肥。女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论,秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应多吃山楂、柚
你不知道的养生盲点
您真的了解养生么,真的清楚晓得该怎么吃、吃什么对身体有好处么?!别担心,今天小编为您准备了几种日常生活中随处可见,却又是生活养生盲点的小例子哦。让您能够更加了解养生其实在生活中无处不在,只要您多一双发现的眼睛就会时刻都在
春分到来乍暖还寒 养生要防四种疾病
春分节气,气温回暖,但是此时也是一些春季常见疾病的高发时期,因此一定要提高警惕,做好养生保健的工作,防止疾病的发生,除了日常多运动之外,在饮食上行营做出调整,来对付春季这些常见的疾病。上火春天虽然气候适宜,但风多雨少
警惕!这些食物会加重宝宝咳嗽
天气干燥寒冷,宝宝最容易生病,一旦宝宝生病了,家长一定又急又心疼,处理不当往往会让宝宝病情加重,下面我们就对于常见的咳嗽来说说一些注意事项,有的食物食用不当还会加重宝宝咳嗽症状。宝宝咳嗽了,要及时吃药也要注意饮食方面的
端午节养生保健艾叶菖蒲用起来
艾叶补阳又祛邪 艾是一味良药,尤其艾叶外用具有特殊的治病保健功效。 艾灸不仅能治病,且能延年益寿。比如唐代孙思邈就常用艾叶温灸足三里穴,后来寿龄过百。针灸学认为,常灸足三里、气海、肚脐(神阙穴)等穴,有温
妇人经期外感 如何辨证论治?
有一女士,月经刚至,适逢感冒,出现头痛,寒热往来,少腹胀痛,胃纳不振,口不渴,或渴不多饮。在某医院被诊为“感冒”,给予西药输液治疗数天,症状不减,改服中药治疗效亦不佳,而寻余治疗。观前医处方为银翘散加减。患者现状:头痛,
气功点穴减肥法
气功点穴按摩减肥术的方法是:在肥胖者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可消耗肥胖者体内的脂肪,抑制和减少脂肪在体内的堆积,达到快速减肥的目的。近些年,用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥,效果比较显著。在按摩减肥治疗的
睡前“开天门”可以让您睡得安稳
劳心耗神的人印堂(前额最中间)容易发红,因思虑过多容易耗伤心气,并伤及脾气。这样的人容易出现多梦、烦躁、食欲不振、疲乏。 可用“开天门”的方法安神:食指和中指并拢,从印堂的位置依次螺旋状往上按
怎样从笑容观察病情
正常人的笑,是心情愉快的表露。医学家们发现,许多长寿的人都有一个共同的特点:爱笑。我国的老寿星就是一副笑容可掬的形象。然而,笑容中也可能藏匿着某种疾病的蛛丝马迹。医学上称这种与疾病相伴随的笑为”病理性的笑”。老年人在罹患
穴位按摩法有助缓解头痛
推揉风池 用双手大拇指指面指峰推揉风池穴,1~2分钟。推揉印堂、攒竹、阳白、太阳 用双手食指的第二节指骨偏峰推揉印堂、攒竹,阳白、太阳穴,每穴l~2分钟,以局部酸胀为度。推上星、百会、风池、率谷、太阳 用双手四指或中指,
药酒治疗疾病的历史沿革-骨质增生断根网
药酒治疗疾病的历史沿革来源转载时间2009-11-6194947点击次责任编辑管理员以药泡酒,具有一定的医疗作用、药疗尤为显著以至更有特效者,特称为药酒;而强身健体,作滋补品、营养品服用者,则为补酒。大约二千年前,我国最
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手脚冰凉怎么调理,手脚冰凉的4大调理方法
手脚冰冷可能会导致一系列不良影响,如四肢活动不良和夜间休息不良。长期手足冰冷会严重降低患者的生活质量。那么如何调节冰冷的手和脚呢 下面简要介绍一下手脚寒冷的四种调理方法。手脚冰凉怎么调理1.注意保暖容易出现手脚冰凉症状的
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葡萄干的营养价值女性吃葡萄干有哪些好处
葡萄干含有的营养葡萄干之中含有丰富的营养物质,例如多种矿物质、维生素以及大量的葡萄糖等等,具体的如下:第一:含有多种矿物质专家告诉我们,葡萄干之中含有多种矿物质,女性最好每天都能够吃一些葡萄干,这对于身体是非常有好处的。
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中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,是在古代朴素的唯物论和自发的辨证法思想指导下,通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。中医的重要贡献对于我们的影响是深刻的。今天就和大家说说中医上的气血不足,有
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